在名目繁多的養(yǎng)生項目中，我將跳“廣場舞”作為養(yǎng)生的首選。
    也不知從什么時侯開始，“廣場舞”在鄉(xiāng)鎮(zhèn)也悄然興起，它象雨后春筍般在人們的生活中扎下了根，并蔓延到了山鄉(xiāng)的每個角落。
    山鄉(xiāng)的“廣場”，其實也算不上真正的“廣場”，無非是集鎮(zhèn)上比較寬敞的壩子而已。“廣場”名實不副，而“舞”則貨真價實。每到傍晚，一些中老年男女，便聚集在一起，和著柔美悠揚(yáng)悅耳的音樂歡快地翩翩起舞。
    我初開始學(xué)著跳舞，難免有些羞澀，總是左顧右盼，害怕別人笑話，哪知越是這樣，動作越是放不開，總是跟不上節(jié)拍，又急又累的我難免大汗淋漓，茫然不知所措……
    也許是喇叭里播放的熟悉的旋律興奮了我的神經(jīng)，也許是一大群流動的倩影吸引住了我的眼球，也許是我不服輸?shù)男愿褡屛蚁露藳Q心……我放開了自己，“得意忘形”般地隨著音樂的節(jié)拍與輕歌曼舞的舞者們一同用肢體繪制著亮麗的風(fēng)景。跳舞既讓我放松了心情，舒活了筋骨，釋放了生活中的壓力，又充分展示了自己優(yōu)美的舞姿。舞罷，回家洗個熱水澡，然后舒舒服服地睡覺，那份快樂、那份愜意只有自己才能體會得到。
    前段時間我回了一趟娘家，傍晚時分，在我娘家老集鎮(zhèn)院壩里就早已聚集了跳舞的人。我不由得駐足觀看，只見不同年齡的男男女女在朦朧迷離的燈光下盡情地舞動著，舞者們隨著音樂的旋律伸手，扭腰，后轉(zhuǎn)或是側(cè)身，有動作規(guī)范的，也有“張牙舞爪”滑稽可笑的，……總之，跳的人多，看的人也不少，觀眾時不時地爆發(fā)出掌聲和歡笑聲。令我詫異的是在這封閉的鄉(xiāng)下，跳舞的人群里居然有幾個年近70的老人，我由衷地敬佩他們。聽人議論，這些老人，都患有骨質(zhì)增生病，他們匯聚在人群中一瘸一拐、認(rèn)真地跟著做動作，雖然他們的步子總是比別人慢了半拍，但他們似乎并不在意，樂在其中，臉上洋溢著青春的光彩。看到這樣的情景，我也不由自主地加入舞動的人群。
    其實，只要“舞在心中”，懂得舞的真諦，跳“廣場舞”又何須非“廣場”不可呢？即使小院壩都沒有也是可以舞而樂之的。我常常在下班后忙里偷閑，忙里偷樂。在自家的電腦房里，打開廣場舞的視頻，手之舞之，足之蹈之，神思飛逸，自己早已和視頻中紅男綠女的舞者融為一體了。
    我的選擇沒有錯，我要一直堅持下去，為了身體的健康，為了有一份好的心情，為了那份人與人和諧相處的快樂，我要做一名永遠(yuǎn)快樂的舞者。

                                   （湖北省建始縣紅巖國土資源所）
(編輯：作家網(wǎng))